Особенности тонизирующего массажа с фитнес-эффектом


Формирующий фитнес-массаж тела


Это совершенно новый подход к массажу. Тонизирующий массаж с фитнес – эффектом это постизометрическая релаксация (ПИР). При длительной статической нагрузке, когда вы работаете, долгое время и малоподвижно, ваши мышцы начинают уставать и болеть.


Допустим если поднять руку вверх и держать её неподвижно, через 2 минуты ваша рука устанет, а если руку непрерывно поднимать и отпускать, можно это делать достаточно долго время. Так же и мышцы спины, за несколько часов малоподвижной работы, день за днем, устают и входят в гипертонус, что приводит к болям в спине и хроническим заболеваниям от остеохондроза и сколиоза, до межпозвоночных грыж. Чтобы всего этого избежать нужно, вывести мышцы из данного состояния, дать им динамическую нагрузку – это и есть тонизирующий массаж с фитнес-эффектом.


Путем определенного воздействия на точки напряжения ваших мышц они расслабляются, уходит боль и все ваши проблемы. Представьте, Вы лежите, а Ваше тело набирается сил.


P.S. Мы уверены в своей работе, поэтому оплата за массаж, только если Вам понравится

Для записи напишите нам или оставьте заявку на обратный звонок


Смотрите также: Массаж шейно-воротниковой зоныКак убрать живот